Deretan Makanan Pemicu Bau Badan Tak Sedap!

Bau badan memang bukan sebuah penyakit serius yang memicu kematian, tapi salah satu masalah ini tentu akan membuat kita tak percaya diri, bukan. Tidak hanya akan membuat menurunnya percaya diri, tapi hal tersebut juga akan menggangu lingkungan di sekitar Anda. Nyatanya, bau badan juga bisa disebabkan oleh makanan,lho. Nah, kali ini kami akan mengulas apa saja makanan penyabab bau badan tersebut. Penasaran, bukan? Berikut ini ulasan lengkapnya.

Bawang
Bawang putih dan bawang bombay sering dianggap sebagai penyebab timbulnya bau badan tidak sedap. Anggapan itu tidak salah, karena dua bumbu makanan ini memiliki zat volatile sulfurous. kandungan zat tersebutlah yang akhirnya akan membuat tubuh memiliki bau yang tidak sedap.

Kunyit
Selain bawang, kunyit juga mengandung senyawa volatile yang dikeluarkan tubuh kita melalui keringat. Senyawa ini terserap oleh darah dan paru-paru setelah pencernaan, sehingga tidak hanya menimbulkan bau badan tapi juga bau mulut tak sedap.

Daging Merah
Anda pecinta olahan daging sebaiknya mungkin akan keberatan dengan efek yang ditimbulkan daging merah untuk tubuh. Sebuah studi yang diterbitkan jurnal Chemical Senses menemukan, orang yang menjalankan gaya hidup vegetarian memiliki aroma badan lebih enak, menarik dan lebih sedikit menimbulkan bau tak sedap dibandingkan mereka yang banyak mengonsumsi daging.

Kubis
Kandungan belerang atau sulfur di dalam kubis sangat tinggi, sama seperti brokoli sehingga memang terbukti sangat ampuh dalam mengusir racun dari dalam tubuh. Bahkan senyawa karsinogen di dalam tubuh penyebab kanker pun juga dapat dikeluarkan dengan memakan kubis berkat adanya kandungan belerang tadi.

Kolin
Makanan yang kaya kolin memberikan bisa membuat keringat Anda seperti bau ikan. Beberapa orang, yang tidak bisa mencerna makanan ini mudah, "berbau amis." Contoh makanan tersebut adalah telur, hati, ikan, dan kacang-kacangan.

Gorengan
Lemak dan minyak yang ada dalam makanan yang digoreng dan berlemak menjadi tengik dengan berjalannya waktu, dan bisa mengarah pada pencernaan yang buruk. Hal ini juga menyebabkan bau badan yang buruk.

Nah, itulah beberapa makanan yang ternyata bisa memicu bau badan tak sedap. Sebagai seorang yang cerdas, bukankah lebih baik untuk menghindari makanan tersebut?